{"id":395744,"date":"2026-08-25T00:27:20","date_gmt":"2026-08-25T00:27:20","guid":{"rendered":"http:\/\/6a8cb24047ab019ec8a94609"},"modified":"2026-08-25T00:27:20","modified_gmt":"2026-08-25T00:27:20","slug":"las-recomendaciones-de-psicologos-para-usar-la-ia-de-forma-segura-en-temas-de-salud-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sarmiento24h.com\/?p=395744","title":{"rendered":"Las recomendaciones de psic\u00f3logos para usar la IA de forma segura en temas de salud mental"},"content":{"rendered":"
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Quiz\u00e1s en un futuro, en unas dos o tres d\u00e9cadas, la gente recuerde estos a\u00f1os entre 2022 y 2026 y se pregunte asombrada: \u00bfc\u00f3mo es que el mundo permiti\u00f3 a estas empresas lanzar sus sistemas de inteligencia artificial generativa sin m\u00e1s, como si fueran una plataforma cualquiera, de uso libre a cualquier persona con acceso a una pantalla: menores de edad, personas con problemas de salud mental, gente en situaci\u00f3n vulnerable, por no mencionar hackers, plagiadores, estafadores, adictos a la pornograf\u00eda. Dir\u00e1n que fue como soltar una serpiente en una jaula de ratones: sin los candados adecuados, sin los controles parentales que deber\u00edan estar presentes desde el d\u00eda cero, sin que los modelos fueran evaluados por profesionales de salud mental ajenos a las empresas que desarrollaron estos productos.<\/p>\n

Con el paso del tiempo, estas compa\u00f1\u00edas, a menudo startups<\/em> sin experiencia en programas y pol\u00edticas de seguridad y confianza, han tenido que aprender sobre la marcha. A ra\u00edz de diversas tragedias y demandas, han emitido disculpas p\u00fablicas y sus modelos han incorporado algunos candados b\u00e1sicos<\/a>. No obstante, la inteligencia artificial sigue siendo una herramienta que no debe tomarse a la ligera. Como los chatbots<\/em> de IA ya est\u00e1n aqu\u00ed para quedarse, y la poblaci\u00f3n no puede estar a la espera de que el Estado intervenga y regule todos los aspectos de estos sistemas, los usuarios al menos deben adquirir herramientas y criterios propios para hacer uso de la IA de forma segura y atenta.<\/p>\n

Por ello, la Asociaci\u00f3n Estadounidense de Psicolog\u00eda (APA, por sus siglas en ingl\u00e9s) comparte esta gu\u00eda<\/a> con una lista de recomendaciones pr\u00e1cticas en caso de recurrir a la IA para obtener informaci\u00f3n o apoyo relacionado con la salud mental. A medida que las consultas a estas plataformas crecen a pasos agigantados, tambi\u00e9n aumentan las solicitudes de asistencia m\u00e9dica o terap\u00e9utica, despu\u00e9s de todo, la informaci\u00f3n que ofrecen los chatbots<\/em> suele ser gratuita y (aparentemente, pero en realidad no<\/a>) libre de sesgos, por lo que los usuarios adquieren la confianza de preguntarles cualquier cosa.<\/p>\n

A continuaci\u00f3n publicamos una versi\u00f3n resumida de la gu\u00eda de recomendaciones de la APA, pero reproducimos \u00edntegra su advertencia m\u00e1s apremiante: \u201cNo conf\u00edes en la IA en una crisis.<\/strong> Busca ayuda humana inmediata si t\u00fa o cualquier otra persona tiene pensamientos de hacerse da\u00f1o a s\u00ed mismo o a otra persona, si tiene impulsos de autolesionarse, oye o ve cosas que otros no oyen o tiene creencias angustiantes e intensas que otros no comparten\u201d. En caso de emergencia, siempre consulta a tu m\u00e9dico, o contacta al 911 o su equivalente en tu pa\u00eds.<\/p>\n

Antes de usar la IA: lo que debes saber sobre c\u00f3mo funciona<\/h2>\n