{"id":491687,"date":"2026-10-18T15:57:55","date_gmt":"2026-10-18T15:57:55","guid":{"rendered":"http:\/\/6ac68c6740165d6425ae3294"},"modified":"2026-10-18T15:57:55","modified_gmt":"2026-10-18T15:57:55","slug":"la-elefanta-en-la-habitacion-el-costo-economico-y-laboral-de-la-menopausia-en-mexico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sarmiento24h.com\/?p=491687","title":{"rendered":"La elefanta en la habitaci\u00f3n: el costo econ\u00f3mico y laboral de la menopausia en M\u00e9xico"},"content":{"rendered":"<p>Durante a\u00f1os, Mar\u00eda Jos\u00e9 Cuevas, <a href=\"https:\/\/es.wired.com\/articulos\/entrevista-con-maria-jose-cuevas-sobre-juan-gabriel-debo-puedo-y-quiero-en-netflix\">documentalista<\/a> de 54 a\u00f1os, escuch\u00f3 hablar de la menopausia como si fuera un insulto. Cuando era joven, decirle a una mujer que \u201cparec\u00eda menop\u00e1usica\u201d significaba se\u00f1alarla como alguien de mal humor. Amargada. Como \u201c\u00a1qu\u00e9 horror ser menop\u00e1usica!\u201d.<\/p>\n<p>La informaci\u00f3n que recibi\u00f3 sobre lo que vendr\u00eda con esta etapa de la vida tampoco fue suficiente. Sab\u00eda que dejar\u00eda de menstruar y que pod\u00edan aparecer bochornos, pero hasta ah\u00ed. Hoy, despu\u00e9s de dos a\u00f1os sin menstruar, Mar\u00eda Jos\u00e9 asegura que lo que m\u00e1s le preocupa no son los bochornos, sino la falta de certezas. \u201cNo tengo gu\u00edas y s\u00ed mucha incertidumbre, por ejemplo, en cuanto a los tratamientos hormonales\u201d. Su madre muri\u00f3 de c\u00e1ncer. \u201cYo llevo dos a\u00f1os que no tengo la regla. No llevo tratamiento hormonal porque tengo este miedo. Pero despu\u00e9s oigo el otro discurso y tambi\u00e9n me da miedo no llevarlo. Entonces, pues s\u00ed, vivo en una angustia terrible\u201d.<\/p>\n<p>Mayela Delgadillo tiene hoy 55, y hace unos tres a\u00f1os, o quiz\u00e1 un poco m\u00e1s, empez\u00f3 a sentir cansancio y una profunda falta de energ\u00eda. Despu\u00e9s vino un desinter\u00e9s por arreglarse, salir o hacer cosas que antes disfrutaba. Adem\u00e1s, comenz\u00f3 a notar problemas de memoria. \u201cYa no era capaz de retener dos oraciones juntas. Le\u00eda cuatro veces la misma p\u00e1gina. No pod\u00eda recordar n\u00fameros juntos\u201d. Los s\u00edntomas se acumularon y lleg\u00f3 al extremo de decir: \u201cEsto ya no tiene sentido. No s\u00e9 qu\u00e9 est\u00e1 pasando, pero esto no est\u00e1 bien\u201d.<\/p>\n<p>Entonces lleg\u00f3 un periplo por varios consultorios. \u201cVas a los doctores y te dicen: \u2018\u00bfTe duele la cabeza? Ah\u00ed est\u00e1 la aspirina\u2019. \u2018No, es que oiga, no tengo ganas de hacer nada\u2019. \u2018Aqu\u00ed tiene vitaminas\u2019, responden, o \u2018bueno, a lo mejor tiene algo en la tiroides\u2019. La examinan y no, no es eso. Despu\u00e9s: \u2018Bueno, es que est\u00e1 deprimida, y ah\u00ed est\u00e1n sus antidepresivos\u2019. Y todo esto porque no se trata a la mujer de forma integral\u201d, explica Mayela.<\/p>\n<p>Tras estas experiencias, algo en su mente se encendi\u00f3: \u201cCreo que mi gran punto de asertividad fue preguntarme \u2018\u00bfcu\u00e1l es la causa de esto?\u2019 No quiero aspirinas, no quiero antidepresivos. Quiero saber qu\u00e9 me est\u00e1 pasando y qu\u00e9 me lo est\u00e1 detonando. Algo hizo clic en mi mente. \u00a1Claro! la menopausia. Y entonces empiezo a hablar con amigas, y empiezo a darme cuenta de que de esto no se habla\u201d. Ese es, precisamente, el gran problema de partida, dice.<\/p>\n<hr>\n<div class=\"ContentCardEmbedWrapper-hkvhYu kMYDit content-card-embed content-card-embed--stacked\" data-testid=\"ContentCardEmbedWrapper\" readability=\"22.592213114754\">\n<div class=\"ContentCardEmbedImage-bqahne fjmzkP content-card-embed__image\" data-testid=\"ContentCardEmbedImage\"><span class=\"SpanWrapper-kFnjvc eKnjjD responsive-asset\"><picture class=\"ResponsiveImagePicture-jKunQM gjCCFj responsive-image\"><img decoding=\"async\" alt=\"Una pastilla brillante vierte l\u00edquido sobre una mujer que est\u00e1 acostada.\" loading=\"lazy\" class=\"ResponsiveImageContainer-dkeESL cQPiWi responsive-image__image\" srcset=\"https:\/\/media.es.wired.com\/photos\/6a96e87f9ffabc1c55672909\/master\/pass\/6a918d8852b7eddd0dc4352b_Animation-Wide-crop_autoxauto.0000000.jpg 775w, https:\/\/media.es.wired.com\/photos\/6a96e87f9ffabc1c55672909\/master\/pass\/6a918d8852b7eddd0dc4352b_Animation-Wide-crop_autoxauto.0000000.jpg 775w, https:\/\/media.es.wired.com\/photos\/6a96e87f9ffabc1c55672909\/master\/pass\/6a918d8852b7eddd0dc4352b_Animation-Wide-crop_autoxauto.0000000.jpg 768w, https:\/\/media.es.wired.com\/photos\/6a96e87f9ffabc1c55672909\/master\/pass\/6a918d8852b7eddd0dc4352b_Animation-Wide-crop_autoxauto.0000000.jpg 768w, https:\/\/media.es.wired.com\/photos\/6a96e87f9ffabc1c55672909\/master\/pass\/6a918d8852b7eddd0dc4352b_Animation-Wide-crop_autoxauto.0000000.jpg 640w\" sizes=\"100vw\" src=\"https:\/\/media.es.wired.com\/photos\/6a96e87f9ffabc1c55672909\/master\/pass\/6a918d8852b7eddd0dc4352b_Animation-Wide-crop_autoxauto.0000000.jpg\"><\/picture><\/span><\/div>\n<div class=\"ContentCardEmbedInfo-buyHWH gWLOee\" readability=\"23.668032786885\">\n<div class=\"BaseText-fEwdHD ContentCardEmbedHed-kDKGDs iUENtL dlHXUJ content-card-embed__hed\" data-testid=\"ContentCardEmbedHed\"><a class=\"BaseLink-haTOKm ContentCardEmbedHedLink-iBZsco ILkR hhUFQU content-card-embed__hed-link link\" href=\"https:\/\/es.wired.com\/articulos\/asi-se-construyo-el-negocio-millonario-en-torno-a-la-perimenopausia\" data-testid=\"ContentCardEmbedHedLink\">As\u00ed se construy\u00f3 el negocio millonario en torno a la perimenopausia<\/a><\/div>\n<p>C\u00f3mo una alianza entre <em>startups<\/em> tecnol\u00f3gicas y aut\u00e9nticos expertos m\u00e9dicos convirti\u00f3 a las mujeres de la generaci\u00f3n millennial en el nuevo rostro de la terapia hormonal.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<hr>\n<p>Periodista de profesi\u00f3n, Mayela comenz\u00f3 a investigar por su cuenta sobre la terapia hormonal y se encontr\u00f3, al igual que Mar\u00eda Jos\u00e9, con que uno de los mayores temores alrededor de estos tratamientos es la idea de que pueden producir c\u00e1ncer.<\/p>\n<p>Pero el estado en que ella se encontraba la llev\u00f3 a pensar: \u201cEntre morirme de c\u00e1ncer y vivir as\u00ed otros 25 a\u00f1os, no, gracias. Me muero de c\u00e1ncer. Es decir, lo que quiero es estar viva y bien, quiero sentirme bien, quiero volver a disfrutar la vida\u201d, cuenta.<\/p>\n<p>Como Mar\u00eda Jos\u00e9 o Mayela, en M\u00e9xico, <a data-offer-url=\"https:\/\/sil.gobernacion.gob.mx\/Archivos\/Documentos\/2025\/04\/asun_4878247_20250410_1744307123.pdf\" class=\"external-link\" data-event-click=\"{&quot;element&quot;:&quot;ExternalLink&quot;,&quot;outgoingURL&quot;:&quot;https:\/\/sil.gobernacion.gob.mx\/Archivos\/Documentos\/2025\/04\/asun_4878247_20250410_1744307123.pdf&quot;}\" href=\"https:\/\/sil.gobernacion.gob.mx\/Archivos\/Documentos\/2025\/04\/asun_4878247_20250410_1744307123.pdf\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">m\u00e1s de 24 millones de mujeres transitan actualmente por alguna etapa de la menopausia<\/a> (climaterio, perimenopausia o menopausia). Sin embargo, millones contin\u00faan enfrentando barreras para acceder a informaci\u00f3n confiable, prevenci\u00f3n, detecci\u00f3n oportuna y atenci\u00f3n integral durante esta etapa de la vida, coinciden organizaciones, especialistas y acad\u00e9micas entrevistadas para este reportaje. Detr\u00e1s de esta falta de atenci\u00f3n hay dos factores fundamentales: la menopausia sigue siendo un tema tab\u00fa, y hay una carencia de datos robustos que permitan cuantificar diversos aspectos sobre el tema para hacer pol\u00edtica p\u00fablica. De nuevo: la mujer est\u00e1 invisibilizada, dicen.<\/p>\n<aside aria-hidden=\"true\" class=\"PullQuoteEmbedWrapper-sc-efqGLV dYCNhz composition body pullquote bordered\" data-testid=\"pullquote-embed\" readability=\"32\">\n<p><span>\u201cPareciera que la mujer en el momento que deja de ser reproductiva, deja de ser productiva. Eso es un gran error\u201d.<\/span><\/p>\n<p><span>Mamen D\u00edaz, cofundadora y COO de Sin Reglas<\/span><\/p>\n<\/aside>\n<h2>El costo laboral del silencio<\/h2>\n<p>El esfuerzo por empezar a recabar datos en M\u00e9xico lleg\u00f3 en 2022 de la mano de dos mujeres que decidieron fundar una asociaci\u00f3n llamada <a data-offer-url=\"https:\/\/sin-reglas.mx\/nosotras\" class=\"external-link\" data-event-click=\"{&quot;element&quot;:&quot;ExternalLink&quot;,&quot;outgoingURL&quot;:&quot;https:\/\/sin-reglas.mx\/nosotras&quot;}\" href=\"https:\/\/sin-reglas.mx\/nosotras\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Sin Reglas<\/a>: Gabriela Rojas, fundadora, y Mamen D\u00edaz, cofundadora. Ellas hab\u00edan pasado por lo mismo que la mayor\u00eda de las mujeres.<\/p>\n<p>Nadie les hab\u00eda explicado qu\u00e9 estaba pasando con sus cuerpos, y descubrieron que Reino Unido hab\u00eda estado viviendo desde finales de la d\u00e9cada de 2010 hasta principios de los 2020, una movilizaci\u00f3n importante alrededor de la menopausia que combin\u00f3 activismo, medios de comunicaci\u00f3n, m\u00e9dicos, empresas y Parlamento. Uno de los motores fue el activismo de mujeres que empezaron a cuestionar p\u00fablicamente el silencio alrededor de la menopausia. Esto lleg\u00f3 con fuerza al Parlamento brit\u00e1nico. En 2021 ya exist\u00eda formalmente un All-Party Parliamentary Group (APPG) on Menopause, un grupo transversal de parlamentarios cuyo objetivo era precisamente combatir la falta de comprensi\u00f3n sobre la menopausia entre responsables pol\u00edticos, poblaci\u00f3n y empleadores. La conversaci\u00f3n dej\u00f3 de plantearse solamente como un problema m\u00e9dico y empez\u00f3 a abordarse como un asunto de salud p\u00fablica, igualdad y trabajo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Durante a\u00f1os, Mar\u00eda Jos\u00e9 Cuevas, documentalista de&#46;&#46;&#46;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":491688,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[46],"tags":[],"class_list":["post-491687","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tecnologia"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.6 - 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