{"id":78927,"date":"2026-03-23T16:37:30","date_gmt":"2026-03-23T16:37:30","guid":{"rendered":"http:\/\/69c1598daeef4ea6e16a59d6"},"modified":"2026-03-23T16:37:30","modified_gmt":"2026-03-23T16:37:30","slug":"estudio-demuestra-que-beber-cafe-o-te-todos-los-dias-puede-reducir-el-riesgo-de-demencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sarmiento24h.com\/?p=78927","title":{"rendered":"Estudio demuestra que beber caf\u00e9 o t\u00e9 todos los d\u00edas puede reducir el riesgo de demencia"},"content":{"rendered":"<div><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/sarmiento24h.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/estudio-demuestra-que-beber-cafe-o-te-todos-los-dias-puede-reducir-el-riesgo-de-demencia.jpg\" class=\"ff-og-image-inserted\"><\/div>\n<p>Con el envejecimiento de la poblaci\u00f3n mundial, la demencia se ha convertido en uno de los problemas de salud p\u00fablica m\u00e1s graves. Todos los tratamientos actuales tienen una eficacia limitada y a menudo es demasiado tarde para hacer nada una vez que aparecen los s\u00edntomas. Por ello, los investigadores se centran en la b\u00fasqueda de medidas preventivas que protejan la funci\u00f3n cognitiva antes de la aparici\u00f3n de la enfermedad.<\/p>\n<p>En este contexto, investigadores del Mass General Brigham y de la Escuela de Salud P\u00fablica T. H. Chan de Harvard, del Instituto Tecnol\u00f3gico de Massachusetts (MIT) y del Instituto Broad, dirigido conjuntamente por el MIT y la Universidad de Harvard, han descubierto que <strong>el consumo de caf\u00e9 y t\u00e9 con cafe\u00edna puede reducir el riesgo de demencia<\/strong>, <a href=\"http:\/\/dx.doi.org\/10.1001\/jama.2025.27259\" target=\"_blank\">seg\u00fan han demostrado recientemente en<\/a> un amplio estudio prospectivo de cohortes.<\/p>\n<p>\u00abAl explorar el potencial de prevenci\u00f3n de la demencia, pensamos que una bebida tan com\u00fan como el caf\u00e9 podr\u00eda ser una intervenci\u00f3n diet\u00e9tica prometedora\u00bb, explica Daniel Wang, investigador del Mass General Brigham y profesor adjunto de la Facultad de Medicina de Harvard. \u00abNuestros hallazgos sugieren que el consumo de caf\u00e9 y t\u00e9 con cafe\u00edna podr\u00eda ser una pieza del rompecabezas para proteger la funci\u00f3n cognitiva\u00bb.<\/p>\n<h2>Bebidas que favorecen la salud cerebral<\/h2>\n<p>El caf\u00e9 y el t\u00e9 contienen componentes como \u2018polifenoles\u2019 y \u2018cafe\u00edna\u2019 que se cree que favorecen la <a href=\"https:\/\/es.wired.com\/articulos\/la-actividad-cerebral-al-dormir-podria-ser-clave-para-anticipar-la-demencia\">salud cerebral<\/a>. Se piensa que estas sustancias podr\u00edan contribuir a reducir la inflamaci\u00f3n e inhibir el da\u00f1o celular asociado al deterioro cognitivo. Sin embargo, estudios previos sobre el caf\u00e9 y la demencia a menudo han arrojado resultados inconsistentes debido a la corta duraci\u00f3n del seguimiento y a la falta de datos sobre los patrones de consumo a largo plazo y los tipos de bebidas.<\/p>\n<p>Por ello, Wang y su equipo realizaron un estudio de seguimiento de 131,821 participantes en el Nurses&#8217; Health Study (NHS) y el Health Professionals Follow-Up Study (HPFS) durante un per\u00edodo de hasta 43 a\u00f1os. Se les evalu\u00f3 repetidamente la dieta, el diagn\u00f3stico de demencia, las preocupaciones cognitivas subjetivas y el rendimiento cognitivo objetivo. La acumulaci\u00f3n de un corpus de datos tan grande permiti\u00f3 a los investigadores examinar asociaciones a largo plazo que hab\u00edan sido dif\u00edciles de observar en estudios anteriores.<\/p>\n<p>Los investigadores analizaron ahora en detalle c\u00f3mo la ingesta de tres tipos de caf\u00e9 (caf\u00e9 con cafe\u00edna, t\u00e9 \u2013principalmente t\u00e9 negro\u2013, y caf\u00e9 descafeinado) estaba relacionada con el riesgo de desarrollar demencia y los cambios en la funci\u00f3n cognitiva a lo largo de todo el per\u00edodo de seguimiento.<\/p>\n<p>De los <strong>m\u00e1s de 130,000 participantes<\/strong>, 11,033 desarrollaron demencia durante el per\u00edodo de seguimiento. Se descubri\u00f3 que los que consum\u00edan m\u00e1s caf\u00e9 con cafe\u00edna ten\u00edan un riesgo un 18% menor de desarrollar demencia que los que rara vez beb\u00edan. Tambi\u00e9n declararon un porcentaje menor de deterioro cognitivo subjetivo (7.8% frente a 9.5%) y obtuvieron mejores resultados en algunas pruebas cognitivas objetivas.<\/p>\n<p>Los efectos m\u00e1s pronunciados se observaron en los participantes que beb\u00edan de dos a tres tazas de caf\u00e9 con cafe\u00edna al d\u00eda o de una a dos tazas de t\u00e9 al d\u00eda. No se identificaron efectos nocivos en ingestas superiores, y los efectos fueron similares a los observados con cantidades moderadas.<\/p>\n<h2>En la cafe\u00edna puede estar la clave<\/h2>\n<p>En cambio, no se encontr\u00f3 una asociaci\u00f3n similar para el caf\u00e9 descafeinado. Dado que en los bebedores de t\u00e9 se observ\u00f3 un patr\u00f3n similar al del caf\u00e9 con cafe\u00edna, surge la posibilidad de que la cafe\u00edna desempe\u00f1e un papel especialmente importante. Sin embargo, los investigadores se muestran cautos y advierten que es necesario seguir investigando para dilucidar los mecanismos espec\u00edficos.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, hallaron los mismos resultados al comparar a personas con distintos riesgos gen\u00e9ticos de demencia. \u00abEsto significa que es probable que beber caf\u00e9 sea beneficioso independientemente del riesgo gen\u00e9tico de demencia\u00bb, explica Yu Zhang, estudiante de doctorado de la Escuela de Salud P\u00fablica T.H. Chan de Harvard.<\/p>\n<p>Por supuesto, la prevenci\u00f3n de la demencia no puede completarse con un solo h\u00e1bito. Implica una combinaci\u00f3n de muchos factores, como el ejercicio, la dieta y las relaciones sociales. No obstante, saber que un peque\u00f1o h\u00e1bito, como tomar caf\u00e9 cada ma\u00f1ana o t\u00e9 despu\u00e9s de comer, puede ayudar a proteger la salud del cerebro a largo plazo deber\u00eda dar un nuevo sentido a nuestras elecciones diarias.<\/p>\n<p><em>Editado por Daisuke Takimoto<\/em><\/p>\n<p><em>Art\u00edculo originalmente publicado en<\/em> <a href=\"https:\/\/wired.jp\/article\/caffeinated-coffee-tea-dementia-risk-reduction\/\">WIRED Jap\u00f3n<\/a>. <em>Adaptado por Mauricio Serfatty Godoy.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Con el envejecimiento de la poblaci\u00f3n mundial,&#46;&#46;&#46;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":78928,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[46],"tags":[],"class_list":["post-78927","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tecnologia"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.9 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Estudio demuestra que beber caf\u00e9 o t\u00e9 todos los d\u00edas puede reducir el riesgo de demencia - Sarmiento24h<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/sarmiento24h.com\/?p=78927\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Estudio demuestra que beber caf\u00e9 o t\u00e9 todos los d\u00edas puede reducir el riesgo de demencia - Sarmiento24h\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Con el envejecimiento de la poblaci\u00f3n mundial,&#046;&#046;&#046;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/sarmiento24h.com\/?p=78927\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Sarmiento24h\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/facebook.com\/s24hnoticias\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-03-23T16:37:30+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/sarmiento24h.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/estudio-demuestra-que-beber-cafe-o-te-todos-los-dias-puede-reducir-el-riesgo-de-demencia.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"sarmiento24h@gmail.com\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@sarmiento24h\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@sarmiento24h\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"sarmiento24h@gmail.com\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sarmiento24h.com\\\/?p=78927#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sarmiento24h.com\\\/?p=78927\"},\"author\":{\"name\":\"sarmiento24h@gmail.com\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sarmiento24h.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d653a59725ad629a7e0429af7b939d4d\"},\"headline\":\"Estudio demuestra que beber caf\u00e9 o t\u00e9 todos los d\u00edas puede reducir el riesgo de demencia\",\"datePublished\":\"2026-03-23T16:37:30+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sarmiento24h.com\\\/?p=78927\"},\"wordCount\":803,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sarmiento24h.com\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sarmiento24h.com\\\/?p=78927#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/sarmiento24h.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/03\\\/estudio-demuestra-que-beber-cafe-o-te-todos-los-dias-puede-reducir-el-riesgo-de-demencia.jpg\",\"articleSection\":[\"Tecnologia\"],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sarmiento24h.com\\\/?p=78927\",\"url\":\"https:\\\/\\\/sarmiento24h.com\\\/?p=78927\",\"name\":\"Estudio demuestra que beber caf\u00e9 o t\u00e9 todos los d\u00edas puede reducir el riesgo de demencia - Sarmiento24h\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sarmiento24h.com\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sarmiento24h.com\\\/?p=78927#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sarmiento24h.com\\\/?p=78927#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/sarmiento24h.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/03\\\/estudio-demuestra-que-beber-cafe-o-te-todos-los-dias-puede-reducir-el-riesgo-de-demencia.jpg\",\"datePublished\":\"2026-03-23T16:37:30+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sarmiento24h.com\\\/?p=78927#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/sarmiento24h.com\\\/?p=78927\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sarmiento24h.com\\\/?p=78927#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/sarmiento24h.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/03\\\/estudio-demuestra-que-beber-cafe-o-te-todos-los-dias-puede-reducir-el-riesgo-de-demencia.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/sarmiento24h.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/03\\\/estudio-demuestra-que-beber-cafe-o-te-todos-los-dias-puede-reducir-el-riesgo-de-demencia.jpg\",\"width\":1280,\"height\":720},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sarmiento24h.com\\\/?p=78927#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/sarmiento24h.com\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Estudio demuestra que beber caf\u00e9 o t\u00e9 todos los d\u00edas puede reducir el riesgo de demencia\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sarmiento24h.com\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/sarmiento24h.com\\\/\",\"name\":\"Sarmiento24h\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sarmiento24h.com\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/sarmiento24h.com\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sarmiento24h.com\\\/#organization\",\"name\":\"Sarmiento24h\",\"url\":\"https:\\\/\\\/sarmiento24h.com\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sarmiento24h.com\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/sarmiento24h.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/12\\\/AddText_12-16-10.30.52.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/sarmiento24h.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/12\\\/AddText_12-16-10.30.52.jpg\",\"width\":1220,\"height\":324,\"caption\":\"Sarmiento24h\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sarmiento24h.com\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/facebook.com\\\/s24hnoticias\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/sarmiento24h\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sarmiento24h.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d653a59725ad629a7e0429af7b939d4d\",\"name\":\"sarmiento24h@gmail.com\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sarmiento24h.com\\\/wp-content\\\/litespeed\\\/avatar\\\/d02cbc4e23c747e6659cd45907173c8f.jpg?ver=1782603148\",\"url\":\"https:\\\/\\\/sarmiento24h.com\\\/wp-content\\\/litespeed\\\/avatar\\\/d02cbc4e23c747e6659cd45907173c8f.jpg?ver=1782603148\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/sarmiento24h.com\\\/wp-content\\\/litespeed\\\/avatar\\\/d02cbc4e23c747e6659cd45907173c8f.jpg?ver=1782603148\",\"caption\":\"sarmiento24h@gmail.com\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/sarmiento24h.com\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/sarmiento24h.com\\\/?author=1\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Estudio demuestra que beber caf\u00e9 o t\u00e9 todos los d\u00edas puede reducir el riesgo de demencia - Sarmiento24h","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/sarmiento24h.com\/?p=78927","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Estudio demuestra que beber caf\u00e9 o t\u00e9 todos los d\u00edas puede reducir el riesgo de demencia - Sarmiento24h","og_description":"Con el envejecimiento de la poblaci\u00f3n mundial,&#46;&#46;&#46;","og_url":"https:\/\/sarmiento24h.com\/?p=78927","og_site_name":"Sarmiento24h","article_publisher":"https:\/\/facebook.com\/s24hnoticias","article_published_time":"2026-03-23T16:37:30+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":720,"url":"https:\/\/sarmiento24h.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/estudio-demuestra-que-beber-cafe-o-te-todos-los-dias-puede-reducir-el-riesgo-de-demencia.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"sarmiento24h@gmail.com","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@sarmiento24h","twitter_site":"@sarmiento24h","twitter_misc":{"Escrito por":"sarmiento24h@gmail.com","Tiempo de lectura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/sarmiento24h.com\/?p=78927#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sarmiento24h.com\/?p=78927"},"author":{"name":"sarmiento24h@gmail.com","@id":"https:\/\/sarmiento24h.com\/#\/schema\/person\/d653a59725ad629a7e0429af7b939d4d"},"headline":"Estudio demuestra que beber caf\u00e9 o t\u00e9 todos los d\u00edas puede reducir el riesgo de demencia","datePublished":"2026-03-23T16:37:30+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/sarmiento24h.com\/?p=78927"},"wordCount":803,"publisher":{"@id":"https:\/\/sarmiento24h.com\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/sarmiento24h.com\/?p=78927#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sarmiento24h.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/estudio-demuestra-que-beber-cafe-o-te-todos-los-dias-puede-reducir-el-riesgo-de-demencia.jpg","articleSection":["Tecnologia"],"inLanguage":"es"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/sarmiento24h.com\/?p=78927","url":"https:\/\/sarmiento24h.com\/?p=78927","name":"Estudio demuestra que beber caf\u00e9 o t\u00e9 todos los d\u00edas puede reducir el riesgo de demencia - Sarmiento24h","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sarmiento24h.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/sarmiento24h.com\/?p=78927#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/sarmiento24h.com\/?p=78927#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sarmiento24h.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/estudio-demuestra-que-beber-cafe-o-te-todos-los-dias-puede-reducir-el-riesgo-de-demencia.jpg","datePublished":"2026-03-23T16:37:30+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/sarmiento24h.com\/?p=78927#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/sarmiento24h.com\/?p=78927"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/sarmiento24h.com\/?p=78927#primaryimage","url":"https:\/\/sarmiento24h.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/estudio-demuestra-que-beber-cafe-o-te-todos-los-dias-puede-reducir-el-riesgo-de-demencia.jpg","contentUrl":"https:\/\/sarmiento24h.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/estudio-demuestra-que-beber-cafe-o-te-todos-los-dias-puede-reducir-el-riesgo-de-demencia.jpg","width":1280,"height":720},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/sarmiento24h.com\/?p=78927#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/sarmiento24h.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Estudio demuestra que beber caf\u00e9 o t\u00e9 todos los d\u00edas puede reducir el riesgo de demencia"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/sarmiento24h.com\/#website","url":"https:\/\/sarmiento24h.com\/","name":"Sarmiento24h","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/sarmiento24h.com\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/sarmiento24h.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/sarmiento24h.com\/#organization","name":"Sarmiento24h","url":"https:\/\/sarmiento24h.com\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/sarmiento24h.com\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/sarmiento24h.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/AddText_12-16-10.30.52.jpg","contentUrl":"https:\/\/sarmiento24h.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/AddText_12-16-10.30.52.jpg","width":1220,"height":324,"caption":"Sarmiento24h"},"image":{"@id":"https:\/\/sarmiento24h.com\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/facebook.com\/s24hnoticias","https:\/\/x.com\/sarmiento24h"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/sarmiento24h.com\/#\/schema\/person\/d653a59725ad629a7e0429af7b939d4d","name":"sarmiento24h@gmail.com","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/sarmiento24h.com\/wp-content\/litespeed\/avatar\/d02cbc4e23c747e6659cd45907173c8f.jpg?ver=1782603148","url":"https:\/\/sarmiento24h.com\/wp-content\/litespeed\/avatar\/d02cbc4e23c747e6659cd45907173c8f.jpg?ver=1782603148","contentUrl":"https:\/\/sarmiento24h.com\/wp-content\/litespeed\/avatar\/d02cbc4e23c747e6659cd45907173c8f.jpg?ver=1782603148","caption":"sarmiento24h@gmail.com"},"sameAs":["https:\/\/sarmiento24h.com"],"url":"https:\/\/sarmiento24h.com\/?author=1"}]}},"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/sarmiento24h.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/estudio-demuestra-que-beber-cafe-o-te-todos-los-dias-puede-reducir-el-riesgo-de-demencia.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sarmiento24h.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/78927","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sarmiento24h.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sarmiento24h.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sarmiento24h.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sarmiento24h.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=78927"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sarmiento24h.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/78927\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sarmiento24h.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/78928"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sarmiento24h.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=78927"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sarmiento24h.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=78927"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sarmiento24h.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=78927"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}